孕妇能吃红米粥吗

孕妇可以吃红米吗对胎儿有影响吗?

1、偶尔吃可以哦！红米的功效与作用：红米其米色粉红，米粒特长，有香气，含有不同的微量元素，用红米酿成的红米酒倍受女性青睐，因为它呈现红葡萄酒一样的红色，味道柔和、喝过后余味良好。

2、孕妇可以吃红米，红米也就是红色的米，这种米对有贫血症状的孕妇有很多好处，起到了补血的作用。

3、在怀孕期间也是可以喝黑米粥和红米粥的，这个有补气血，预防贫血的作用，效果很好怀孕以后应该加强营养，饮食要多样化，注意休息。