孕妇可以吃绿豆南瓜汤

孕妇喝绿豆汤的做法有哪些

1、孕妇绿豆汤的做法有很多如下：准备好材料：适量的冰糖和一小半碗绿豆粒，使用的厨具有，电子瓦煲、电饭煲、电压力锅、砂锅、煮锅 绿豆买回来，稍微挑一下，把坏的挑出来。然后用凉水泡半个小时，然后洗干净。

2、做法：绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例；1：10。大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。

3、在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血，另外，红小豆汤可以利尿，消除孕晚期的腿肿，一举多得。不能喝绿豆汤的孕妇。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。