孕妇吃什么降血脂

孕妇吃什么能降血糖吗

怀孕期间，孕妇一定要注意血糖不能过高，妊娠高血糖不仅对孕妇有危害，对腹中的宝宝也会有危害！除了吃山药降血糖，在饮食上注意进食也能有效控制血糖。

紫菜 紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。

，孕妇吃山药可以降血糖，有效控制血糖含量。2，洋葱可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。3，紫菜中紫菜多糖、脂肪、维生素、蛋白质以及胡萝卜素的含量都比较丰富。