孕妇可以吃玉米肠吗

一直很喜欢吃玉米,怀孕的时候,可以吃玉米吗?

孕妇在怀孕期间可以适量食用玉米，但是一次食用过多可能会导致腹胀、腹痛、腹泻等症状。玉米是一个较好的粗粮，含有较多的淀粉、维生素，比如维生素E，可以防止衰老，降低胆固醇，使皮肤光滑、细腻。

所以，孕应适当在饮食中补充玉米，以利胎儿健脑。

怀孕期间不能多吃玉米，吃太多会加重肠胃负担，容易出现腹胀，还会影响身体对其他食物的摄入。