孕妇眼晕

孕晚期头晕眼花,应该怎么缓解症状呢?

1、结语除此之外，一旦孕妈出现了头晕眼花的症状，应当立即坐下来喝些热水，转移一下自己的注意力，都能够有所缓解，同时也能够减轻头晕眼花的发作频率。

2、按摩缓解。孕妇可以去找专业的按摩医生缓解头晕，也可以在家做一些简单的按摩动作缓解头晕。按摩：取坐位或仰卧位，拇指放在唐寅穴上，其余四指压在对侧眼外，拇指腹从唐寅向上推至发际线，反复20 ~ 30次。

3、补充蛋白质 准妈妈在孕期发生贫血，往往是由于体力不支，导致发生晕眩的情况，建议补充适量的蛋白质，以增强体力。