孕妇可以吃李子么

怀孕期间能不能吃李子?

孕妇可以适量吃李子，但不宜多吃。并且在吃李子时，尽量选择熟透了的，不要吃青李子，因为未成熟的青李子中，果酸或者鞣酸的含量比较高，容易对胃肠产生刺激，使胃肠活动加剧，进而引起腹痛、腹泻等症状。

孕妇可以吃李子，但是不能多吃，吃多了容易伤脾胃，吃李子可以促进食欲、促进胃肠蠕动、促进消化，还可以预防孕期便秘等。另外李子中含有大量维生素和微量元素，可以提供胎儿所需的营养。

孕妇在怀孕期间可以吃李子。李子富含营养。包括微量元素、矿物质和维生素。此外，李子性质温和，能起到清热生津的作用。然而，胃肠功能弱的女性不建议吃太多。