骨盆修复产后多久去做最好（骨盆修复多久开始做）

产后多久适合做骨盆修复?

1、产后骨盆修复的最佳时间是产后42-180天左右，这个期间修复效果较好，也可以缩短时间。

2、这个时候产妇可以到专业的恢复中心来恢复盆骨。产后盆骨什么时候恢复一产后盆骨恢复的最好时间是什么修复盆底肌的黄金时期是产后42天至半年之内。

3、也就是说产后是要去一些正规的医疗机构做产后盆骨修复的。那么产后多久才能做盆骨修复？因该注意些什么？接下来我们就来一起看看吧。

老婆要做产后骨盆修复,产后骨盆修复有必要么?

1、很多女性在产后没有做骨盆修复，所以在以后的日子里，阴道变得很松弛，没有弹性，性生活质量不佳，夫妻感情受影响，还有些女性甚至因此得了某些疾病，所以产后是有必要做骨盆修复的。

2、我觉得产后有必要做骨盆修复等项目，因为女性怀孕生子对身体会产生很大的影响，耻骨的分离让女性腰部、腹部的疼痛同时会让臀部下降，做骨盆修复可以改善这些妇科疾病。

3、骨盆修复具体做几次不是一定的，具体要看产妇自身情况，听从医生建议。产后骨盆修复有必要吗产后骨盆修复是非常有必要的，如果产后不及时得到修复，靠自然恢复，那么50%的妈妈都会出现各种各样的后遗症。

4、因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。产后骨盆恢复操也有利于骨盆的恢复。平时在日常生活中注意钙和维生素d的补充。

5、产后盆底肌很有必要修复，不然严重会导致压力性尿失禁、腹直肌分离，阴道壁膨出等问题。

6、至于月子里的注意事项当然也是最重要的，坐好了等于女性的第二次发育。