顺产后必须要做的修复动作（顺产后需要修复什么）

...剖腹产对女性而言都会大伤元气,应当怎么做好产后恢复?

最好的睡姿是尽量减少平卧，那样也许会对伤口导致工作压力，危害伤口的修复。恰当的办法是躺在伤口的正对面，换句话说，假如伤口在左边，就躺在右侧。那样既能有效的防止伤口感柒，又能推动伤口痊愈。产后怎样尽早修补 2。

(1)产后别做大动作，咳嗦大笑时可以用手撑住伤口活用枕头顶住腹部以上，有助于减轻疼痛感，好好护理伤口，预防感染。切记：如果发现伤口红肿甚至发烧，马上去医院。

不要喝红糖水太久，产妇在生完孩子之后元气大伤，失血过多，一般人都会喜欢喝一点红糖水，红糖水确实能够活血化瘀，但是红糖水不是喝得越多就越好，如果喝得过多，反而会增加这种继续失血，甚至引起贫血的情况。

那么剖腹产后如何尽快恢复元气呢？以我自己的实际经历总结如下： 产后一定要好好修养，不能过度劳累。

孕期就没怎么折腾我，生下来也如此听话，出来玩么多苦都值了！再来给大家说说剖腹产后怎样护理伤口 ？ 剖腹产恢复四步走 第一步：产后6小时以内(去枕平卧6小时)。 禁食：术后肠腔内气体存积，不能立刻进食。

那么，剖腹产后如何做可以尽快恢复身体的元气呢？重视产后的营养 产妇生产完之后，不管是顺产还是剖腹产都需要及时的补充营养，可以说产后的营养是直接关系到产妇身体的康复和新生儿的健康成长。