产后51天的修复过程图片（产后51天同房会不会怀孕）

做产后修复后能不能恢复到原来体重和身材呢?

1、奶水里面含有的营养成分是其它的婴儿奶粉无法替代的。对于想要产后恢复身材的女性朋友，开展纯母乳喂养都是减肥瘦身的一种方式。当孩子在吸吮自已的奶水时，孕妇本身会出现卡路里消耗，那就可以减肥瘦身。女人在喂奶的过程当中，自已的孑宫还会收拢，这样就可以促进女性身体修复。

2、怎样做恢复身材又快又好。产后身材恢复如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。专家指出，产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。产后的新妈妈体重超出正常范围20—50%，在医学上称为生育性肥胖。

3、都说减肥是女人一生的事业，臭美的我在孕前可谓是把这一点做得十分好，可在生完宝宝后看着自己的身材渐渐走样，每天只能望着肚子上叠加起来的肉肉烦闷不已，不知道怎么办才好。颓废了好一阵子才重整旗鼓，终于又回到了产前的魔鬼身材，其实产后瘦身并没有那么难，做好以下几点，轻松帮你恢复产前身材。