小产后修复做哪些检查项目

产后要做哪些检查项目,产后要怎样恢复身材最快

1、产后要做哪些检查项目 子宫检查 分娩后子宫需要大约6周才能恢复到非妊娠状态。因此，产后检查主要是了解子宫收缩和恢复的情况。

2、尽早开奶。 顺产产妇开奶时间是产后30分钟内，剖腹产则是产后1小时内。开奶后每2~3小时喂一次，每次15分钟左右。及时排尿。 分娩4小时后，宝妈可以适量走动，帮助排尿，避免发生尿潴留，导致产后出血。

3、盆底肌修复就是瑜伽，具体方法是平躺在床上，双手放在小腹上，然后保持呼吸顺畅，此时要将盆底肌肌肉收缩结合起来，吐完气后腹部和盆底肌可以多做几组动作。