孕妇能吃白雪菇吗

哺乳期可以吃白玉菇吗?

1、哺乳期能吃蘑菇。蘑菇能增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，是哺乳期妈妈优良的营养保健食品。

2、哺乳期间是可以吃蘑菇的。蘑菇可以增加乳汁的分泌，预防坏血病，促进伤口愈合，保护肝脏和胃，增强人体免疫力，它是哺乳期的一种极好的营养保健食品。蘑菇具有催乳的作用。

3、可以吃的。白玉菇含有多种氨基酸 抗癌多糖和十多种微量元素 是一种高蛋白 低脂肪的美食。野生菌中的铁、锌、铜、硒、铬含量较多。 准妈妈经常吃可以充微量元素的不足。