孕妇喝什么牛奶好补钙

什么牛奶补钙最好1、高钙牛奶。高钙牛奶含有钙多，补钙最好。牛奶含有丰富的矿物质，比如钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼，而且钙、磷的比例适当。牛奶也含有蛋白酯，100g牛奶含有100mg的元素钙，是钙良好的食物来源。2、建议选...

小编 2023-09-10

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