哪些坚果有减肥的功效?吃什么坚果能减肥?1、花生花生应该可以算的上是最常见的坚果之一了,花生可以用来榨油,那么脂肪含量和热量是可想而知的,但是花生如果吃的正确反而是可以帮助减肥的。2、吃什么坚果能减肥松子松子仁味甘...